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Sites "démos" habiletés motrices
Des sites intéressants présentent également des vidéos de démonstrations d'habiletés motrices ou différentes routines.
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Aérobie, step et aéroboxe |
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Le site Internet Aérobix est un outil conçu pour l’apprentissage des principaux mouvements utilisés dans les cours de groupe de disciplines telles que l’aérobie, le step et l’aéroboxe. Il a été réalisé par deux enseignantes d’éducation physique qui travaillent dans le domaine de l’activité physique aérobie depuis plus de 20 ans. |
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Le site Badmania présentent plusieurs vidéos de démonstrations techniques et de stratégies en lien avec le badminton. Vous n'avez qu'à cliquer sur le nom de la frappe ou de la stratégie afin d'obtenir de l'information écrite et visuelle.
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Sur le site, "faire du bâton du diable.jimdo.com", vous trouverez des explications et des démonstrations afin de savoir comment débuter avec des bâtons du diable, aussi appelé golo. Des vidéos de départs et de différentes figures vous aideront à mieux manipuler ces objets.
Sur le site "jongle.net", vous trouverez également différents trucs et astuces afin de progresser avec les bâtons du diable.
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Condition physique : Musculation |
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Vous trouverez sur le site musculaction plusieurs exercices de musculation, programmes d'entrainement et bien d'autres ressources. |
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Condition physique : Test Léger Navette (20 mètres) |
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Condition physique :VirtuoGYM |
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VirtuoGYM est le tout premier gym virtuel exclusivement pour vous, quand vous le voulez, à l'heure qui vous convient! Vous désirez être plus en forme et obtenir une meilleure santé mais le temps vous manque et les ressources également. Par le biais de l'internet, vous découvrirez des programmes de cardio-musculation, de spinning et même grâce aux programmes de musculation avec poids et altères, vous trouverez certainement la méthode qui vous convient le mieux. |
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Le site DiaboloTricks est une excellente ressource que les élèves peuvent visionner en gymnase lors de la création d'une routine en diabolo . Des centaines de démonstrations de figures de diabolo comprenant différents niveaux de difficultés sont disponibles sur le site. |
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Diabolo : Éléments culturels |
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Afin d'augmenter vos connaissances culturels en lien avec le diabolo, consultez le site wikipédia. |
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Le site Entrainement sportif pour tous propose 10 entrées vers des centaines de conseils sur l'entrainement ,
la musculation, la course à pied , les régimes, la santé par le sport, la préparation matérielle , les soins,
l'anatomie humaine , les techniques et les compléments alimentaires . |
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Le site Freestyle foot vous permettra de découvrir une multitude de démonstrations de figures que l'on peut accomplir avec un ballon de soccer |
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Gymnastique (Acrosport, figures au sol...) |
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Roundneff (acrosport)
- Lettre de l'alphabet, duo, trio, etc...
Patrick Messin (acrosport)
- Animation, montages, démontages, etc
Sport-images (acrosport)
- Duo, trio, quatuors, photos et vidéos, etc
Entrainement sportif (acrosport)
- Bases, sécurité, rôles, etc
Lefort (Gymnastique au sol et aux agres)
- Figures animées et non-animées, fiches, documents
Gym Club de Ruoms
- Acrogym, poutre, sol, etc
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Le site de Bernard Lefort présente une multitude de démonstrations, sous format GIF, que l'on retrouve en gymnastique au sol (Sauts, roulades, et bien plus...).
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Jonglerie : 1001 jonglerie |
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Le site 1001 jonglerie est une excellente ressource que les élèves peuvent visionner en gymnase lors de la création d'une routine en jonglerie . Des centaines de démonstrations de figures de jonglerie comprenant différents niveaux de difficultés sont disponibles sur le site. De 1 balle à 5 balles en passant par le "passing" et les balles rebonds. Vous y retrouverez différents conseils et des solutions aux problèmes constatés. |
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Jonglerie : Anneaux-Balles-Diabolo-Massues |
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Le site jonglage.net présente plus de 730 figures de démonstrations en jonglerie. Il est possible de sélectionner l'objet (anneaux, balles, diabolo, massues),le nombre ainsi que le niveau de difficulté recherché.
Excellente ressource!
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Jonglerie : Boites à cigares |
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Ce site est consacré au jonglage avec les boites à cigares (également appelées cigar box, boites à jonglage ou briques). Cet instrument de jonglage est beaucoup moins connu des jongleurs que le sont les balles, les massues, les diabolos et bâtons du diable; mais malgré cela il fait partie intégrante de la famille des instruments de jonglage.
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Jonglerie : Éléments culturels |
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Afin d'augmenter vos connaissances culturels en lien avec la jonglerie, consultez le site wikipédia. |
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Jonglerie :Le jonglage avec des balles |
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Le site de Didier Arlabosse démontre différentes figures et techniques pour l'apprentissage de la jonglerie avec des balles. |
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Sur le site de Volleyball Québec, vous y retrouverez des vidéos de démonstrations de différentes stratégies et techniques de minivolley.
Jeu d'ensemble, positionnement et réception, éducatifs, etc.
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Ce site est un site personnel de Jessy Major. Étant un adepte du parKours, une partie de son site est consacré aux différentes techniques à utiliser dans un parKours. Vous y retrouverez des vidéos avec différents types de sauts. Il est très important d'axé sur la sécurité en ParKours autant dans un gymnase qu'à l'extérieur. |
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Voici un livre numérique de Jean-Luc Hervé en lien avec l'apprentissage du Rola Bola en EPS à l'Académie Orléans-Tours. Vous trouverez des fiches explicatives ainsi que plusieurs vidéos de démonstrations. Vous n'avez qu'à tourner les pages.
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Le site de Sébastien BIG DOD Perron démontre plusieurs jeux et trucs à exécuter avec le sac de main |
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En cliquant sur les liens ci-bas,vous trouverez l'ensemble des sauts individuels de "L'apprentissage du saut à la corde".
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Saut à la corde (Nawatobi) |
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Sur le site de la Fédération Sportive Nawatobi Québec, vous trouverez les différents types de sauts que l'on retrouve au nawatobi.
Consultez le site officiel.
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Sport de combat (Judo, lutte, etc...) |
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Sur le site www.judoclic.com, vous trouverez plusieurs images et vidéos animés de différentes techniques
- technique de bras
- technique de jambes
- techniques de hanches
- Etc
Sur le site entrainement sportif vous trouverez plusieurs images animées de
Série de 61 vidéos qui favorise l'apprentissage des principaux mouvements utiles à la maîtrise des trois compétences du programme en Techniques policières
- Défense contre les coups frappés
- Défense contre le corps à corps
- Maîtrise d'une personne violente
- Etc
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Le site Sports illustrés de TFO donne de l'information (historique, déroulement, techniques, profil et équipement) de plusieurs disciplines (des courses, des sauts, des lancers, sports collectifs...)
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Le site ULTIMATE du débutant à l'initie s'adresse avant tout aux enseignants d'E.P.S qui désirent mettre en place un projet de progression avec leur classe dans cette activité. Plusieurs conseils, images et vidéos vous permettront d'en connaitre sur ce sport. |
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